Nega massaj sog‘lom turmushning bir qismi?
Uyda Ukol Qildirish Toshkentda: Xizmat Turlari, Narxlar va Xavfsizlik Bo‘yicha To‘liq Qo‘llanm
Toshkentdagi mashhur massaj turlari
500 000 – 1 000 000 so‘m
Bo‘shashtiruvchi
Klassik
800 000 so‘m
Chuqur bosim, cho‘zish
Tay massaji
700 000 so‘m
Treningdan keyin tiklanish
Sport massaji
+200 000 so‘m
Issiq toshlar bilan
Toshli massaj
+300 000 so‘m
Uyingda qulaylik
Uyga chiqib massaj
Uydan chiqib massaj va salon: qaysi biri yaxshiroq?
Ko‘rsatkich
Salon
Uyda
Maslahat: Telegram’da “massaj Toshkent uyga” deb izlasang, ko‘plab ishonchli mutahasislarni topasan.
O‘zingning joying
Aromalar, musiqa
Muhit
O‘zing joydasiz
Borish kerak
Qulaylik
Mutahasisga bog‘liq
Kafolatlangan
Tozalik
+yo‘l haqi
O‘rtacha
Narx
Juda yuqori
Yaxshi
Maxfiylik
Massaj turi
Tavsif
O‘rtacha narx
  • Qon aylanishini yaxshilaydi
  • Stressni kamaytiradi
  • Mushaklarni bo‘shashtiradi
  • Uyquni yaxshilaydi
  • Umuman kayfiyatni ko‘taradi
Toshkentdagi eng mashhur spa markazlar
  • Har kuni bir xil vaqtda (ertalab va kechqurun) o‘lchang.
  • Natijalarni daftar yoki mobil ilovada yozib boring.
  • O‘rtacha ko‘rsatkichni hisoblab boring.
  • Agar bosim muntazam yuqori yoki past bo‘lsa – shifokorga murojaat qiling.
Yaxshi massaj mutahasissini qanday tanlash kerak
Tez-tez beriladigan savollar
1. Uyda massaj xavfsizmi?
Agar mutahasis ishonchli bo‘lsa, ha. Telegram orqali baholarni o‘qi.
2. Bir seans qancha davom etadi?
Odatda 60 yoki 90 daqiqa.
3. Qaysi tumanlarda yaxshi spa bor?
Mirabad, Chilonzor, Yunusobod, Mirzo Ulug‘bek tumanlari eng mashhurlar.
4. Massaj Narx qancha?
O‘rtacha 500–900 ming so‘m.
5. Necha marta massaj kerak?
Profilaktika uchun oyiga 2 marta, davolovchi kurs uchun 5–10 marta.
6. Mutahasisni ayol yoki erkak tanlash mumkinmi?
Onlaynhamshira.uz da ayollar va bollalar uchun massaj xizmatlari bor
Massaj bu tanani va ruhni tinchlantiruvchi ajoyib tajriba. Uyda yoki salonda bo‘lishidan qat’i nazar, tanangni tingla va ishonchli mutahasisni tanla. Bugunoq seans buyurtma qil ertangi kuning senga rahmat aytadi.
  1. Tajribasi va diplomi bo‘lishi kerak
  2. Mijozlar fikrini o‘qish
  3. Gigiyena toza sochiq, vositalar
  4. Aloqa mutahasisngiz sizni eshitishi kerak
  5. Sertifikat tibbiy massaj uchun ayniqsa muhim
Massaj bu shunchaki hashamat emas bu sog‘liq va balans.

Foydalari:
Toshkentda uyda ukol qildirish xizmati so‘nggi yillarda juda mashhur bo‘lib boryapti bemorlar klinikaga qatnashdan qochadi, vaqt tejaydi va eng muhimi, professional hamshira uyga keladi. Quyida ushbu xizmat haqida eng zarur info jamlangan.
Narxlar mutahasisga va joyga qarab farq qilishi mumkin.
Dushanba-Yakshanba: 24/7
Manzil:
Toshkent shahri, Shahrisabz ko‘chasi 25, U-Enter
Ish vaqti: